1、下午：抵达莽山后，先到酒店办理入住手续，让父母休息放松。您可以选择在莽山风景区内的酒店或附近的民宿，这样更方便游玩。晚上：在当地品尝特色晚餐，了解第二天的游玩路线和景点信息，确保充足的休息，为第二天的行程储备能量。第二天：游览莽山 早餐：在酒店享用早餐，准备开始一天的旅程。
2、结束行程：游览结束后，可以在公园内的休息区稍作休息，或是在附近的餐厅享用餐点。然后按照原路返回或乘坐公共交通离开公园，结束愉快的旅程。总之，北京莽山森林公园的游览可以根据个人喜好和体力情况进行灵活安排，无论是寻求轻松的散步还是追求刺激的探险，都能在这里找到合适的路线。
3、行程安排：建议至少安排两天的时间来探索莽山国家森林公园。第一天可以参观主要景点，如莽山主峰、莽山瀑布和莽山温泉等。第二天可以选择进行徒步或骑行活动，深入公园内部，欣赏更多的自然风光。交通方式：从娄底市区乘坐公共汽车或租车前往莽山国家森林公园。公园内有停车场可供游客停车。
1、郴州—莽山：107国道-经宜章、广东坪石-交叉路口往东-林区公路-目的地。长沙市—长韶娄高速-岳临高速-215省道-目的地。
2、游玩路线 游客既可以从莽山国家森林公园景区进入隔壁的五指峰景区；也可以从新开通的莽山国家森林公园东大门直接进入五指峰景区。东大门有缆车上山，更加方便快捷。
3、确定出行时间：莽山国家森林公园四季分明，每个季节都有不同的景色和活动。春季可以欣赏到花海盛开的美景，夏季可以避暑消夏，秋季可以欣赏到红叶满山的壮丽景色，冬季则可以体验冰雪运动。因此，根据自己的喜好和时间安排，选择合适的出行时间。
游玩路线 游客既可以从莽山国家森林公园景区进入隔壁的五指峰景区；也可以从新开通的莽山国家森林公园东大门直接进入五指峰景区。东大门有缆车上山，更加方便快捷。
郴州南站每天上午9：30，中午12：30、下午2：20有车直达景区。可由郴州先乘坐客车至宜章，宜章每天上午7：30、8：00、11：00，下午12：50、13：00有起点车直达景区。自驾线路 郴州—莽山：107国道-经宜章、广东坪石-交叉路口往东-林区公路-目的地。
莽山五指峰一日游最佳方案：该景区西门在传统的莽山国家森林公园天台山景区内，需要买莽山国家森林公园门票才能进入，包括天台山景区、将军寨景区、猴王寨景区，门票两天有效，要进五指峰景区在西门补票单次入园有效，不需要乘坐索道。
莽山和五指峰是广东省韶关市的两个著名旅游景点，分别位于乳源瑶族自治县和曲江区。以下是两地的游玩打卡攻略： 莽山：- 交通：从韶关市区乘坐班车或包车前往莽山景区，车程约1小时。也可以选择自驾前往，沿G324国道行驶即可到达。
